Otvorene su prijave za prvu grupu programa

"RESET 12" Napokon kreni i ostani na putu

Program traje 12 tjedana, a krećemo 1. rujna.

Ovo nije još jedan plan prehrane niti još jedan trening koji ćeš odraditi dva tjedna i odustati.

Ovo je program za osobe koje su umorne od stalnog vraćanja na početak. Za one koji svako ljeto sebi obećaju: "Od jeseni krećem." I onda se ponovno dogodi isto.

Ako si umoran/na od osjećaja tromosti, manjka energije, nezadovoljstva vlastitim tijelom ili jednostavno znaš da želiš živjeti drugačije, ali ti nedostaje sustav i podrška – ovaj program je napravljen upravo za tebe.

U ovu grupu primam maksimalno 10 ljudi, kako bi svaki klijent dobio potpuno individualan pristup, kontinuirano praćenje i podršku tijekom cijelog procesa.

Prijavnicu za besplatan poziv pronađi ovdje.

Što uključuje program?

  • 12 tjedana individualnog vođenja

  • 5 individualnih 1:1 online poziva sa mnom

  • 1 grupni online susret sa stručnim psihoterapeutom kako bi se uklonile mentalne blokade koje te svaki put vraćaju na početak

  • individualno prilagođen plan treninga prema tvojim mogućnostima i cilju

  • vođenje evidencije prehrane i treninga kroz posebno izrađene tablice

  • stalna WhatsApp podrška i komunikacija s trenerom tijekom cijelog programa

  • prilagodbe plana kada god su potrebne kako bi proces odgovarao tvom životu, a ne obrnuto

Ovaj program nije za osobe koje traže brza rješenja.

Ovo je za one koji:

  • godinama odgađaju početak

  • mrze trening jer vjeruju da vježbanje mora biti naporno i kažnjavajuće

  • žele napokon razviti disciplinu bez forsiranja

  • žele da ih netko vodi, prati i bude uz njih kada motivacija padne

  • ne žele više biti samo još jedan broj u teretani

  • žele individualiziran pristup koji se prilagođava njima, a ne obrnuto

Što ćeš postići nakon 12 tjedana?

  • ostvariti realan cilj koji zajedno definiramo na početku programa

  • izgraditi zdrav odnos prema treningu i prehrani

  • naučiti kako održavati rezultate bez stalnog vraćanja na početak

  • razviti navike koje će ostati i nakon završetka programa

  • osjetiti više energije, snage i zadovoljstva vlastitim tijelom

  • poboljšati odnos sa sobom, a često i s ljudima oko sebe

  • shvatiti da problem nikada nije bio u tebi, nego u tome što se programi nisu prilagođavali tvom ritmu života

"Mnogi ljudi misle da mrze vježbanje. Istina je da nikada nisu trenirali na način koji odgovara njima. Kada trening, prehrana i očekivanja prilagodiš sebi, cijeli proces postaje održiv."

Prijave su otvorene do kraja mjeseca


Prijavom do 15.08., ostvaruješ posebnu cijenu programa – za iznos koji bi inače platio/la tek nekoliko individualnih treninga u teretani.

Ovdje, umjesto nekoliko sati, dobivaš tri mjeseca kontinuirane podrške i stvarnog rješenja tvog problema na području:

  • treninga

  • prehrane

  • navika

  • mentalnog zdravlja

Prvi korak nije kupnja programa.

Prvi korak je besplatan, neobavezan upoznavajući poziv tijekom kojeg ćemo razgovarati o tvom cilju, objasniti kako program funkcionira i odgovoriti na sva tvoja pitanja.

Ako zajedno procijenimo da je ovo pravi program za tebe, tada možeš rezervirati svoje mjesto.


Prijavnicu za besplatan poziv pronađi ovdje.